自然之生
- 主播:
- 芳华之声
- 备注:
- 连载,680集
- 类型:
- 健康养生
- 作者:
- 内详
- 年代:
- 0
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- 更新:
- 2023-04-05 11:49
- 简介:
- 黄帝内经云:年四十,气血过半,起居衰;年五十,耳不聪,眼不明,年六十,气血大衰。生命就是气血消耗的过程,气为阳,血为阴,生命不止,养生不息,养生就是养气血,气血充足百病除!中医养生,遵循阴阳五行变化规律,对人体进行调节,保持生命健康活力。由芳华为您讲述气血与中医养生之.....详细
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- 几个有益冠心病的食疗小方法
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- 这些坏习惯会伤害心脏
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- 女人的痛经背后危机四伏
- 老生长谈说月经
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- 糖尿病与心脏病是难兄难弟
- 如何才能不生病
- 你为什么睡不好觉
- 警惕心脏病人的突发状况
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- 高血压、颈椎病与心律失常的联系
- 出现这些症状,说明你身体有大病了
- 夏天来了防痘痘
- 所有女人都怕老
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- 月经不调也会套牢年轻女孩
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- 皮肤的最高境界是白皙光滑
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- 宽容别人善待自己,就会少生疾病
- 春天是心脏病人的高危时节
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- 面对风湿骨病,你有很多误区
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- 当女人遇上心脏病
- 肝血养得好,美丽跑不了
- 对照一下,你有中气不足吗
- 冬季皮肤干燥,怎么办
- 打起精神,别抑郁啦
- 别太瘦了,小心闭经
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- 炎炎夏日说心脏
- 嘴中有异味,身体有情况
- 听咳嗽,辨病情
- 心理暗示导致失眠
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- 睡眠养生,不服不行
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- 夏季养生,很多细节要注意
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- 脸部的十个信号提示你要排毒
- 生活要精心,躲开冠心病
- 气血不荣,形如枯草
- 女人不要忽略的健康死角
- 分分钟,心脏停止了跳动
- 白发三千丈,女人不漂亮
- 人生苦短,莫生闲气
- 各位美女请注意,护好你的小蛮腰
- 疾病的信号能从面相和五官上看出来
- 用眼过度危害大
- 肿块和疼痛,有时不是病
- 竖起耳朵听一听,我们的身体会说话
- 采菊东篱下,悠然见南山才是养心的最高境界
- 运动时要注意心跳的快还是慢
- 人体健康像画圆
- 秋冬通血管,风险特别大
- 做人要任性,否则要生病
- 女人健康很简单,无瘀无瘤才轻松
- 测测自己是否健康
- 羞羞答答说便秘
- 三十五岁是道坎
- 没有瑕疵,一脸桃花
- 从女神到丑女,只差几根头发
- 秋冬一把火,烧掉烦恼丝
- 学点中医,弄懂五脏
- 睡个好觉多重要
- 颤很危险,痛很难受
- 气血不足,颜值下线
- 人生百味,酸麻胀痛
- 心好慌,腰好痛
- 腰酸说明咱老了
- 百吃不胖别得意,四种瘦子是血虚
- 说说中医四大虚
- 秋燥、秋乏、秋愁、秋膘
- 影响女性心脏健康的十大风险
- 人到中年要必懂得养生
- 养生保健的十个误区
- 生活任性,女人变老
- 血脂若升高,身体似火烧
- 须发早白真烦恼
- 更年期中招心理病
- 若要健康,睡眠得香
- 突然胸痛,你要小心
- 亲,告诉我你做了什么梦
- 看皱纹,知健康
- 动脉老化,心脏遭殃
- 心脏有时很脆弱
- 挺胸收腹,姿态更美
- 皮肤粗糙是女人最扎心的问题
- 把好入口关,头发黑又亮
- 看看,是谁未老先衰了呢
- 秋冬来到,严防中风
- 你的脖子硬不硬
- 疾病来袭,皮肤变色
- 都说真人无梦,多梦果真对身体有害吗?
- 心脏病人的危险时刻
- 秋季养生要注重肝胆排毒
- 心梗有时会胃痛
- 死要面子活受罪
- 女人避开充血,身体才能健康
- 我们一起聊美腿
- 拥有母性,才是女神
- 旅游也要健健康康
- 人体最怕四股风
- 人到中年毛病多
- 让躁动的身体平静下来
- 走走心,动动手,健康美丽全都有
- 小白脸小黄脸都不好看
- 月经来前,阴云密布
- 女人必须了解的月经知识
- 人越胖,病越多
- 秋风扫下落叶,头发掉了好多
- 天气凉了说颈椎
- 闭经是女人衰老的开始
- 哪些变化说明你老了?
- 多事之秋,安心度过
- 秋天到,保护心肺很重要
- 秋季养生这样吃
- 让你睡不好的原因是什么
- 女人经期为什么长痘?
- 教你听懂身体求救的语言
- 花点心思,看看自己有没有毛病
- 手指发麻为哪般
- 人过五十,只要花开不要虫儿
- 有些习惯亏耗气血
- 肺主一身之气,肾主纳气
- 身体有疾病,脸上有征兆
- 眼睛透露的疾病信息
- 疲劳的本质是衰老,衰老的本质是肾虚
- 子宫肌瘤不会自生自灭
- 扫清身体五种堵
- 草死草活爱犯病,秋季养生要看重
- 哪些原因能够折寿
- 抓只虫儿养棵草,阴阳平衡身体好
- 谁也不想面对死亡
- 心脏也有小情绪
- 秋季到来说过敏
- 失眠是百病之源
- 甲状腺问题知多少
- 吃对食物补气血
- 为什么月经量越来越少
- 搞定养生,再说美容
- 子宫暖,气色好。子宫寒,疾病生
- 要减肥更要安全
- 黑斑、白斑与血痣,你能分得清吗?
- 月经不调的后果触目惊心
- 发炎要当心
- 颈椎心脏一线牵
- 头晕原因知多少
- 哪些信号提醒女性排毒?
- 子宫肌瘤真地不用管吗?
- 这些食物能保护眼睛
- 从宫颈糜烂到宫颈癌的距离有多远
- 月经期间,别乱用药
- 气血决定你的身材容貌
- 气血亏虚容颜老
- 我们不要熊猫眼
- 女人变老四部曲:黄、干、累、冷
- 女人便秘可不好
- 宫寒是多种妇科病的源头
- 舞动荷尔蒙,你会更美丽
- 大汗淋漓更年期
- 夏天贪凉会痛经
- 经量过少,你别忽视
- 没有斑点的皮肤才能白皙美丽
- 气血是女人美丽的基石
- 骨盆大小影响盆腔疾病
- 皮肤保养不要过度
- 女人千万别流产
- 炎炎夏日,睡不着觉怎么办
- 经血暗黑,不容忽视
- 女人一生六个补血关
- 生儿育女的饮食问题
- 说说月经期的注意事项
- 别把卵巢折腾坏了
- 女人绝经后,得病特别多
- 骨质疏松,如同朽木
- 女人夏天用茶养
- 女人绝经更要保养
- 女人一定要保护宫颈
- 女人得这些慢性病不适合怀孕
- 上蒸下煮,大暑养生
- 保护颈椎要避风
- 没有丑女人,只有虚女人
- 五脏缺血什么样
- 肤如凝脂,面若桃花
- 内分泌失调吃什么好
- 月经是内分泌的晴雨表
- 为了健康,少说一句
- 女人要睡美容觉
- 女人夏天要热养
- 气血一虚,病就来了
- 暖宫能孕子,宫寒毛病多
- 子宫肌瘤,别再长啦
- 女人最怕内分泌失调
- 你有甲状腺结节吗?
- 女人体内垃圾多,生出孩子不健康
- 咳、痰、喘适合冬病夏治
- 女人血虚就便秘
- 女人购物爱冲动,全是月经惹的祸
- 用好卫生巾,你才不生病
- 不仅人苗条,还要皮肤好
- 坚决摆脱宫颈炎症
- 离婚后,她却嫁得更好
- 不想岁月催人老
- 发质,睡眠,眼睛和胸部,都能看出你的气血状况
- 身体的排毒方式因人而异
- 身体有病,梦也狰狞
- 美女,你也是下半身胖吗
- 活着活着,就抑郁了
- 关于子宫肌瘤的疑问
- 女人睡不醒,一定有毛病
- 月经不调,病在气血
- 是什么偷走了我们的气血
- 人到八十还打架,这怒气有多足
- 话多伤气,我们闭嘴吧
- 夏季保健误区多
- 上养心,中养气,下养身
- 美女应该集阳刚和温柔与一身
- 肥胖要减更要防
- 折磨人的更年期
- 女人三十容颜衰
- 经期异味惹人烦
- 女人躲开卵巢囊肿
- 美白祛斑,因人而异
- 月经淋漓不尽,你要特别重视
- 卵巢早衰真苦恼,怀孕困难容颜老
- 千万别让自己心碎
- 失眠多梦说明身体有病
- 月经量大,及时补血
- 斑斑痘痘和炎症,女人破事一箩筐
- 如果不想老,你得这样做!
- 年老色衰,人老珠黄
- 你为什么满脸痘痘?
- 说说子宫内膜炎
- 月经是女人的保护神
- 天天敷面膜,差点毁了容!
- 眼前出现飞蚊症,要小心啦!
- 别让卵巢早衰偷走你的青春年华
- 内分泌好,皮肤就好!
- 子宫肌瘤的保守疗法
- 把心放宽,天下无斑!
- 卵巢早衰危害大!
- 湿热引发妇科炎症
- 气血亏不亏,自己来判断
- 大大方方说丰臀
- 再说女人的月经不调
- 那些食物帮你祛斑?
- 更年期到来的强烈信号!
- 经期穿错衣服导致不孕!
- 大姨妈的颜色说明什么?
- 天气虽热,不要吃冰!
- 怎样平衡内分泌失调
- 吃什么食物能排肝毒?
- 骨盆大小影响健康
- 呵护卵巢,年轻美貌
- 白带增多可能是宫颈糜烂
- 如何调节雌激素
- 卵巢囊肿要当心!
- 用药误区知多少!
- 子宫肌瘤容易造成贫血
- 更年期的你也能温柔似水
- 毛孔粗大?这样消除!
- 说说手指发麻的原因
- 老是老了,但不能傻!
- 女人血虚毛病多
- 失眠多梦,隐藏大病!
- 你的双脚冰凉吗?
- 心理暗示影响你的睡眠质量
- 面色红润万人迷
- 关注男人的前列腺
- 亲,你可能不会用防晒霜!
- 痛经也要补气血
- 子宫肌瘤,及时干预
- 乳腺健康,胸部美丽
- 气血虚,衰老快!
- 吃对食物,皮肤年轻
- 卵巢早衰是怎么回事?
- 父母分别遗传给孩子什么
- 怎样调理月经周期
- 为什么女人总爱唠叨
- 如何预防卵巢早衰
- 如何推迟绝经期
- 女人保养有学问
- 女人夏季要养巢
- 月经量少,不是小事!
- 女人排毒很重要!
- 长期熬夜的七大风险
- 消除斑斑,皮肤白亮!
- 妇科炎症,不能姑息!
- 如何养成一双美目
- 大吉大利,今晚吃鸡!
- 女人为什么手脚冰冷
- 哪些食物能帮你补血养颜
- 是不是有病,看脸就知道
- 女人无毒更年轻
- 子宫健康,皮肤美白
- 女人减肥,细细思量
- 保养卵巢,管理月经
- 如何防治子宫肌瘤
- 让人早衰的十大原因
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- 说说女人的经期缩短
- 阴虚的女人爱烦躁
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剧情简介
黄帝内经云:年四十,气血过半,起居衰;年五十,耳不聪,眼不明,年六十,气血大衰。生命就是气血消耗的过程,气为阳,血为阴,生命不止,养生不息,养生就是养气血,气血充足百病除!中医养生,遵循阴阳五行变化规律,对人体进行调节,保持生命健康活力。由芳华为您讲述气血与中医养生之间的关系,了解疾病发生的原因,让您补足气血,走向健康,过上吃好、睡好、便好、肾好、心脏好的五好健康生活。 血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。(算上上面的,已经出现了4个人体基础物质:元阴、元阳、由它们产生的气、以及这里提到的血)血对女人来说更加重要了,血充足,则人面色红润,肌肤饱满丰盈,毛发润滑有光泽,精神饱满感觉灵敏活动也灵活。因为血是将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体,所以中医上又称"血为气之母",又称"血能载气"。